Por Tobías Muntaner
En los últimos años, salir a correr se ha vuelto una práctica cada vez más naturalizada, impulsada en gran medida por la pandemia, cuando se convirtió en la excusa perfecta para poder salir de casa. Su accesibilidad en cuanto a calzado e indumentaria permite que casi cualquier persona pueda sumarse al running. Se trata de un deporte con una dinámica muy sencilla, con pocas reglas y en el que el mayor rival es uno mismo. Cada fin de semana el país ofrece miles de competencias: desde carreras de 3, 5 y 10 kilómetros, hasta la Media Maratón (21 km) y la Maratón (42 km). La mayoría de los runners participan en circuitos 100% urbanos, recorriendo ciudades, barrios y localidades según la distancia que elijan.
Es evidente que esta disciplina atraviesa un pico de popularidad en nuestro país. Un claro ejemplo es la última Maratón de Buenos Aires, realizada el 20 de septiembre, que contó con 16.384 inscriptos, de los cuales 10.615 eran argentinos. Otro factor que explica su masividad es que es un deporte muy equitativo en cuanto a género: en esa misma maratón, 5.246 participantes fueron mujeres. Aunque es la carrera más importante a nivel nacional, todavía no integra el circuito de las más destacadas del mundo.
Ese grupo de élite está conformado por las 7 Abbott World Marathon Majors, las carreras más prestigiosas del planeta: Maratón de Tokio (marzo), Maratón de Boston (tercer lunes de abril), Maratón de Londres (abril), Maratón de Sídney (agosto), Maratón de Berlín (septiembre), Maratón de Chicago (octubre) y Maratón de Nueva York (primer domingo de noviembre).
Sin embargo, el running no se limita a la calle; existen otros entornos que ofrecen una experiencia que parece distinta, pero que mantiene la misma esencia: la superación personal.
Por su parte, el trail running combina elementos del trekking y del running tradicional. La idea de estos circuitos es llevar al límite a los corredores en terrenos irregulares, atravesando fuertes desniveles de subida y bajada, rocas, barro, raíces y ríos. Argentina cuenta con muchísimos circuitos de trail. Este domingo 5 de noviembre se disputará el K42 Adventure Marathon en Villa La Angostura, con distancias de 10, 21, 42 y 63 kilómetros. Como referencia de su exigencia, el año pasado, en la modalidad más extensa de 63 km, solo 41 de las 78 personas anotadas lograron cruzar la meta: el ganador masculino tardó 6 horas, 23 minutos y 30 segundos, mientras que la mujer más veloz lo hizo en 9 horas, 34 minutos y 18 segundos.
El running es un deporte que está cambiando muchas vidas. Su simpleza es la clave de su expansión mundial y de su fuerte explosión en nuestro país. Hoy en día con recorrer los parques en diferentes horarios vas a ver a miles de personas entrenando en grupos.
